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Il RUOLO dell'ACQUA nella nostra DIETA

Il RUOLO dell'ACQUA nella nostra DIETA

Il nostro corpo è composto per grandissima parte da acqua. L'introduzione dell'acqua nel nostro organismo è indispensabile per la vita.

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Le RICETTE della SALUTE

Le RICETTE della SALUTE

Come ogni sabato sono molto felice di poter pubblicare una ricetta esclusiva di Emanuele, Chef executive al Novessentia Restaurant sull'incantevole Lago Maggiore.

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Uova di pasqua e i BENEFICI del CIOCCOLATO

Uova di pasqua e i BENEFICI del CIOCCOLATO

Il cioccolato fa bene, e questo è (finalmente) un dato di fatto!

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TORTA LIGHT AL CIOCCOLATO

TORTA LIGHT AL CIOCCOLATO

Ecco come fare una buonissima torta al cioccolato light, senza burro e uova.

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Cosa dice di noi la stipsi

Cosa dice di noi la stipsi

Dietro la stipsi c'è solo uno stile di vita sbagliato?  

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LE RICETTE della SALUTE

LE RICETTE della SALUTE

Come ogni sabato lo Chef Emanuele Giorgione , executive Chef del rinomato Novessentia Restaurant sul Lago Maggiore , Vi propone una ricetta sfiziosa in abbinamento al mio articolo sul quotidiano Alto Adige

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La mandorla

La mandorla

Fare uno spuntino a base di mandorle aiuta a ridurre la fame e arricchisce l’apporto di vitamina E e di grassi senza aumentare il peso corporeo

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Gli abbinamenti per iniziare alla grande la giornata!

Gli abbinamenti per iniziare alla grande la giornata!

Frutta fresca e yogurt, stipsi addio!

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FELICI COL CACAO

FELICI COL CACAO

Il cacao non è solo un alimento goloso ma è anche una sostanza preziosa per il nostro sistema nervoso e per la nostra salute!

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Torta allo yogurt senza uova e burro

Torta allo yogurt senza uova e burro

La torta allo yogurt senza uova e burro, è una torta leggerissima, soffice, dal sapore leggero che sarà perfetta per la colazione e per la merenda dei bambini.

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Colazione super light

Colazione super light

Ricettina per colazione super light ma super gustosa

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NUTELLA HOME MADE

NUTELLA HOME MADE

Un barattolo di Nutella lasciato al sole per 8 ore. È questo l'esperimento effettuato in un video proveniente dalla Francia che sta facendo il giro del web.

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