6 MOTIVI per mangiare albicocche

6 MOTIVI per mangiare albicocche

  1. Solo 28 calorie per 100 grammi di polpa di albicocca.
  2. L'alto contenuto di vitamina A e vitamina C in unione con l'abbondanza di potassio e di fibre alimentari le rende particolarmente indicate per chi ha problemi di anemia o di spossatezza cronica, per le persone convalescenti, per gli anziani e per bambini nell'età della crescita.
  3. Sono utili per lo sviluppo delle ossa e per il corretto funzionamento di tutti tessuti del nostro organismo.
  4. Stimolano la produzione di melanina, lo sostanza responsabile dell'abbronzatura e della protezione della pelle
  5. Il sorbitolo contenuto in esse fornisce leggere proprietà lassative
  6. I semi del nocciolo contengono la vitamina B17, una sostanza che sembra in grado di aggredire ed annientare le cellule malate
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