Dieses Buch zu schreiben war für mich ein großer Meilenstein – ein Traum, der endlich Gestalt angenommen hat. In diesen Seiten habe ich mein Herz, meine Erfahrung und meine Geschichte hineingelegt, mit dem Wunsch, Menschen zu erreichen, die spüren, dass sie aufhören müssen, gegen sich selbst zu kämpfen, um eine authentischere Beziehung zum Essen und zum eigenen Leben wiederzufinden.
Ich bin glücklich, diese Reise mit Dir teilen zu dürfen: Für mich ist sie ein Geschenk, und ich hoffe, dass sie auch für dich eines sein kann.
Dieses Buch ist aus dem Wunsch entstanden, einer Botschaft eine Stimme zu geben, die ich schon lange in mir trage: Essen bedeutet nicht nur Kontrolle oder Verzicht, sondern ist ein Akt der Liebe zu sich selbst. Es jetzt in meinen Händen zu sehen, erfüllt mich mit unermesslicher Freude, weil es bedeutet, dass ich mit dir ein wichtiges Stück meines Weges teilen darf. Diese Seiten zu schreiben war für mich wie ein Wiederfinden meiner selbst, und mein Wunsch ist es, dass sie auch dir dabei helfen können.
Ab dem 10. Oktober im Buchhandel erhältlich – sowohl in den Buchhandlungen als auch online auf den wichtigsten Plattformen.
